라이프 Upgrade33 24년 하반기 코로나19(오미크론 KP.3) 재유행. 고령 기저질환자(고위험군)의 코로나 치료는? 여름휴가와 아이들 개학기간에 맞춰 유동인구가 늘고 실내 밀폐된 공간에서 냉방하에 있다 보니 비말, 에어로졸의 형태로 코로나19 변이 바이러스인 오미크론 KP.3가 급격하게 재유행하고 있습니다. 60세 미만에서는 치명률이 0.2% 이지만 고령의 기저질환자에서는 입원환자 증가세가 심상치 않다고 합니다. 이번 시간에는 재유행하고 있는 코로나19의 고령환자 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 24년 6~8월 유행하는 코로나는? 코로나 격리? 학교/직장 방역수칙?코로나 고위험군, 기저질환자 치료는?코로나19 고위험군의 치료는?코로나19 먹는 치료제 비용은? 24년 6~8월 유행하는 코로나는? 질병관리청에 따르면 코로나19 재유행은 6월 말부터 증가세로 들어서 24년 8월 17일 기준 1,444명의 입원환자.. 2024. 8. 24. 올바른 프랭크/플랭크 자세와 운동시간 그리고 다양한 운동법 7가지는? 프랭크 혹은 플랭크 동작은 아무 장비 없이 어디서나 할 수 있는 운동으로 효과적인 코어, 복근운동이며 허리통증 환자들의 재활에도 꼭 필요한 운동입니다. 2023년부터 미국 해병대와 육군에서는 체력검정에 도입되었다고 하는데요. 만점 기준은 미 해병대의 경우 4분 20초, 미 육군은 3분 40초라고 합니다. 플랭크 기네스 기록은 무려 9시간 38분이라고 하는데요. 하지만 이렇게 까지 하실 필요는 없습니다. 잘못된 자세는 오히려 허리통증을 유발할 수 있습니다. 이번 시간에는 올바른 프랭크 자세와 운동 시간 그리고 다양한 플랭크 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프랭크/플랭크 Plank프랭크/플랭크 운동의 장점적절한 프랭크 운동 시간은?올바른 프랭크 자세는?프랭크 변형 동작 / 다양한 플랭크 운동법 프.. 2024. 8. 22. 국세청 홈택스 상속세 신고 방법 정리 상속세는 사망으로 재산이 가족이나 친족에게 이전되는 경우 해당 재산에 대해 부과되는 세금을 말합니다. 제대로 신고하지 않으면 불필요한 가산세가 부과될 수 있고 고인 소유의 집이나 공동 소유의 집에서 이사를 하는 등 매매가 이루어지려면 반드시 상속세 신고를 먼저 진행해야 합니다. 이번 시간에는 상속세 신고 방법과 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 상속세 신고 기한은?상속재산 평가 및 확인은 안심상속 서비스상속세 납세 의무자는?상속세 공제 항목. 10억까지는 상속세가 없다?홈택스 온라인 신고 절차 상속세 신고 기한은? 상속세는 신고 기한이 있습니다. 아무 생각 없이 장례 이후 시간을 막연히 보내고 있다면 나중에 신고 기한을 넘겨 내지 않아도 될 세금(가산세)을 낼 수 있습니다. 상속세 신고는 피상속.. 2024. 8. 21. 전기차/하이브리드 차량 혜택은? 저공해/친환경 차량 스티커 발급 방법 친환경이 대세로 요즘 신차나 중고차 구매 1순위는 하이브리드 차량일 것입니다. (전기차는 화재 이슈로 주춤,,) 친환경 차량을 구매하시면 이후 저공해 차량 혜택도 챙기셔야 하는데 신차는 딜러분이 신경 써 주지만 중고차인 경우 차주님께서 직접 시간 내서 혜택을 알아봐야 합니다. 이번 시간에는 잠깐 시간 내서 발급 가능한 저공해/친환경 차량 혜택과 스티커 발급 방법에 대해 알아보겠습니다. ♥ 저공해/친환경 차량 확인 방법 ♥ 저공해 차량의 혜택은? ♥ 저공해/친환경 자동차 스티커 발급 방법 저공해/친환경 차량 확인 방법 위 그림 클릭하여 '차량 등록번호' 입력하면 내차가 저공해/친환경/무공해 차량에 해당하는지 확인할 수 있습니다. 전기차, 하이브리드 차량은 당연히 저공해 차량으로 분류되며 일부 소형차량 중.. 2024. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
